Zespół chronicznego zmęczenia to jednostka chorobowa, która objawia się przewlekłym zmęczeniem, mimo zachowania higieny snu.
Towarzyszą temu również objawy takie jak częste migreny, brak lub pogorszenie koncentracji, zmniejszenie aktywności umysłowej i fizycznej, obniżenie wydajności organizmu, odczuwanie zmęczenia po przebudzeniu się.
Zespół chronicznego zmęczenia jest zagadką dla psychologów i psychiatrów, ponieważ nie istnieje żadna metoda leczenia tej przypadłości.
Nie wiadomo również od końca, co ją powoduje.
Przyczynami, które podaje się za możliwe to przede wszystkim: zaburzenie higieny snu, najczęściej kładzenie się spać o różnych porach nocy i dnia, zmęczenie i znudzenie pracą lub innymi zajęciami, przeciążenie organizmu, zarówno psychiczne jak i fizyczne.
Ważnym czynnikiem, jaki podaje się przy zespole chronicznego zmęczenia to brak higieny pracy, który charakteryzuje się pracą ponad siły, brakiem czasu wolnego i odpoczynku.
Zespół chronicznego zmęczenia może dotknąć zarówno nastolatka jak i osobę z podeszłym wieku.