Artykuły

Zdrowszy zamiennik zwykłego chleba
Wiele lat temu możliwość pożywiania się białym chlebem była uznawana za swoisty symbol dobrobytu. Tego typu pieczywo było znacznie droższe od swojego ciemnego odpowiednika. Uznawane było także za delikatniejsze oraz bardziej właściwe dla osób o wysokim statusie społecznym. Dziś sytuacja zwykłego c

Zespół wypalenia zawodowego
Zespół wypalenia zawodowego to bardzo ważne pojęcie w dziedzinie psychologii społecznej. Często jest mylone ze stanem depresyjnym, co stanowi ryzyko podjęcia złego leczenia przez psychologów i psychiatrów. Zespół wypalenia zawodowego charakteryzuje się ogólnym zmęczeniem, zarówno fizycznym jak i p

Ziarnista czy mielona?
Doskonale wiemy, że kawa to ziarna. Zbierane w odpowiednim momencie na plantacji w Ameryce Południowej trafiają następnie do palarni, w której zamieniają się w finalny produkt. Do Europy sprowadza się kawę w ziarnach, które nie zostały jeszcze poddane procesowi palenia. Dopiero tutaj są one przygot

Zielone koktajle pij na zdrowie
Zielone koktajle przygotowane z warzyw i owoców to prawdziwie naturalne źródło zdrowia. To bomba witamin w najlepszym wydaniu, a zarazem eliksir piękności i dobrego samopoczucia. Warzywno – owocowe koktajle przygotowane z zielonych produktów to optymalna dawka błonnika, żelaza, magnezu, a także wit

Zjedzmy coś azjatyckiego – co to w zasadzie znaczy?
Kuchnia azjatycka, tak jak kuchnia europejska, ma bardzo wiele odmian i różnych smaków. Przecież sami wiemy, że danie z kuchni węgierskiej nie smakuje tak samo, jak danie kuchni włoskiej czy francuskiej albo polskiej. Nie ma więc czegoś takiego, jak kuchnia europejska, a więc nie ma kuchni azjatyck

Zupa porowa
Składniki: 4 pory, pół szklanki gęstej śmietany, 15 dkg serka topionego o smaku śmietankowym, 5 szklanek wywaru warzywnego, 2 duże cebule, 5 łyżek masła, szczypta gałki muszkatołowej, 15 dkg szynki pokrojonej w plastry, sól i pieprz do smaku, natka pietruszki. Sposób przygotowania: Krok 1: Cebulę ob

Schab pieczony ze śliwką
Składniki niezbędne do przygotowania potrawy: kawałek schabu w jednym kawałku bez kości o wadze około 1 kg, 200 dkg suszonych śliwek bez pestek, łyżka octu balsamicznego, 2 łyżki oleju rzepakowego, sól i pieprz, tymianek, rozmaryn i majeranek, 3 ząbki czosnku, łyżka musztardy. Przygotowanie potrawy

Pierwsza wizyta w przedszkolu
Pierwszy dzień w przedszkolu jest dla każdego dziecka nie lada wydarzeniem. To początkowy etap na drodze jego edukacji, a także samodzielności. W związku z tym oczywiste jest, że dziecko może odczuwać strach i dyskomfort. Lęk przed tym co nowe i nieznane towarzyszy zresztą również dorosłym. Warto p

Nerwica natręctw
Nerwica natręctw to potoczne określenie zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych. Jest to rodzaj zaburzenia psychicznego o podłożu lękowym. Charakterystycznym elementem towarzyszącym nerwicy natręctw jest występowanie u cierpiącej na nią osoby zachowań przymusowych i/lub myśli obsesyjnych. Kompulsje (czyn

Transport oraz przewozy
Podróże lotnicze, będące przecież bardzo szybkim środkiem transportu, choć przecież wcale nie tanim, spotykają się z bardzo dużą konkurencją, jaką stanowią przewozy autobusowe oraz busikowe.Przeczytaj również: Czym jest metoda All on 6 i jakie są jej zalety? Oczywiście zajmują one więcej czasu aniż

Zgoda na przetwarzanie danych w CV
Jednym z elementów, którego nie może zabraknąć w naszym Curriculum Vitae jest klauzula prawna, będąca zgodą na przetwarzanie danych osobowych. Jeśli jej nie uwzględnimy w tekście i wyślemy dokument do naszego potencjalnego pracodawcy – z pewnością nie mamy szans na sukces. CV natychmiast trafi do k

Trasy na życzenie
Jak już wcześniej wspomniano, firmy przewozowe funkcjonujące na polskim rynku branżowym, oferują swoim pasażerom dotarcie z jednego konkretnego adresu pod drugi. Opcja bardzo wygodna i na pewno ciekawa. Umożliwiająca nie tylko sprawne dotarcie do celu, ale także uniknięcie zmartwień z tym faktem

Zespół chronicznego zmęczenia
Zespół chronicznego zmęczenia to jednostka chorobowa, która objawia się przewlekłym zmęczeniem, mimo zachowania higieny snu. Towarzyszą temu również objawy takie jak częste migreny, brak lub pogorszenie koncentracji, zmniejszenie aktywności umysłowej i fizycznej, obniżenie wydajności organizmu, od

Rzemieślnicze podejście do kawy
Rynek wielu produktów spożywczych ulega w ostatnich latach dynamicznym przemianom. Pojawia się pewna specyficzna tendencja, która zatacza coraz szersze kręgi i dotyczy wielu kategorii towarów przeznaczonych do spożycia. Z roku na rok wzrasta sprzedaż doskonałej jakości rzemieślniczego piwa, co skła

Jak prawidłowo dbać o narzędzia?
Narzędzia są niezbędne w domu każdego z nas – przydają się w trakcie mniejszych czy większych remontów, często ratując nam wprost życie, kiedy dany sprzęt wymaga naprawy albo chcemy na nowo zaaranżować wnętrza niektórych pomieszczeń. Nic więc dziwnego, że każdy powinien zaopatrzyć się przynajmniej

Fizyczne objawy depresji
Depresja z założenia jest chorobą psychiczną. Właśnie dlatego najczęściej doszukujemy się jej objawów w obniżonym nastroju, niskiej samoocenie i braku motywacji do codziennego funkcjonowania. Należy jednak pamiętać, że depresji bardzo często towarzyszą również fizyczne objawy, które mogą świadczyć

Biopaliwa stałe
Okazuje się, że biopaliwa to nic innego, jak przetworzona biomasa. Niemniej jednak w przypadku biopaliw stałych może ona występować również w postaci nieprzetworzonej. Składają się na nią powszechnie znany węgiel drzewny, ale w przypadku biopaliw najbardziej popularnym produktem są brykiet drzewny

Wielkie odkrycia geograficzne – transport morski
Era wielkich odkryć geograficznych przypada na XV wiek. To wtedy odkrywcy dobijali statkami do nowych lądów.Przeczytaj również: Czym jest metoda All on 6 i jakie są jej zalety? Kolumb, Vasco da Gama czy Magellan to podróżnicy, o których uczymy się już na lekcjach historii. Odkryte przez nich nowe l

Uprawy ekologiczne
W kontekście omawiania biopaliw nie można pominąć roślin, które pochodzą z upraw ekologicznych. Bowiem również one biorą czynny udział w produkcji energii cieplnej oraz elektrycznej. A co za tym idzie również wykorzystywane są do produkcji biopaliw. Ich doskonały skład, w którym nie brakuje związk

Charakter rekrutera a ocena naszych dokumentów aplikacyjnych
Czy tworząc dokumenty aplikacyjne, zastanawiamy się nad charakterem osoby, która będzie je weryfikować? Psychologowie potwierdzają, że ta zależność, może mieć wpływ na ocenę naszej kandydatury. W jaki sposób osobowość rekrutera wiąże się ze zrozumieniem naszego CV oraz jak forma i treść działają w

Najważniejsze trofeum klubowe
Chociaż najbardziej prestiżowym trofeum w świecie futbolu jest mistrzostwo świata, to jednak zdaje się, że nieco trudniejsza rywalizacja toczy się pomiędzy drużynami klubowymi, a nie reprezentacyjnymi.Przeczytaj również: Czym jest metoda All on 6 i jakie są jej zalety? Pucharem, który na tej płaszc

Zima a częstotliwość lotów
Zima to taka pora roku, która nieraz nas zaskakuje – albo tym, że śniegu jest mnóstwo, ale nie ma go wcale. Wówczas kiedy mamy wolne, wyruszamy na poszukiwanie białego szaleństwa. Wybieramy wtedy góry krajowe, lub państwa gdzie śnieg jest „pewniakiem” – może to być Francja czy Szwajcaria. Jako śro

Główne porty morskie w Polsce
Polska może się pochwalić niesamowicie rozwiniętym transportem morskim, ponieważ od kilku wieków handlujemy z największymi państwami świata. Współpraca przebiega dobrze, co znacznie wpływa na rozwój gospodarki. Rocznie przeładowuje się w krajowych portach około 60 mln ton różnego rodzaju towarów –

Zanim powstała żarówka…
Szczególnie ważne jest pielęgnowanie wiedzy o tych wynalazkach, które zrodziły się w umysłach wybitnych Polaków i dały im szansę zaistnieć na całym świecie. Jednym z nich jest z pewnością lampa naftowa. Choć dziś jej użycie nie jest już zbyt powszechne, nadal warto pamiętać, iż odkrycie Ignacego Łu



